IG bas créole
Stabiliser la glycémie sans renoncer aux saveurs des Antilles.
Offre de bienvenue — 1er mois à 14,90 €
Reprendre le pouvoir sur ton assiette, sans renoncer à ton identité culinaire.
L'accompagnement nutritionnel premium pour les femmes de la Caraïbe et de la diaspora. Menus sur-mesure, recettes créoles, communauté.
Menu IA prêt
Bowl créole IG bas, vivaneau au curcuma
Notre méthode
Cinq piliers, une seule cuisine : la tienne.
On combine cinq approches scientifiques avec les aliments de chez nous. Tu choisis, ou l'IA choisit pour toi.
Keto adapté
Une approche cétogène pensée pour nos racines caribéennes.
Jeûne intermittent doux
Un rythme 14:10 ou 16:8 qui respecte ta vie.
Anti-inflammatoire
Curcuma, gingembre, vivaneau — tes alliés du quotidien.
Neurotransmetteurs
Manger pour ton énergie, ton sommeil et ton humeur.
L'abonnement
Tout l'accompagnement, en un seul abonnement.
Pas de modules cachés, pas de coachs en supplément. Un seul prix, tout l'écosystème.
- Diagnostic nutritionnel personnalisé
- Menus hebdomadaires générés par IA
- Bibliothèque de recettes antillaises
- Challenges hebdomadaires & fil de conseils
Elles ont commencé
Des femmes, des résultats.
« J'ai retrouvé de l'énergie en 3 semaines sans abandonner mon court-bouillon du dimanche. »
« Enfin un programme qui parle créole. Les menus sont précis et délicieux. »
« Mes douleurs articulaires ont nettement diminué avec l'approche anti-inflammatoire. »
Membre
19,90 €14,90 €/ 1er mois
Puis 19,90 € / mois TVA incluse · sans engagement
- Diagnostic nutritionnel personnalisé
- Menus hebdomadaires générés par IA
- Bibliothèque de recettes antillaises
- Challenges hebdomadaires & fil de conseils